日期:2023-05-12来源:妈妈好孕网人气:42+
腹部吸脂属于整形手术,是手术的话,就有适宜人群和禁忌人群辣,我们不要盲目的去做手术哦,一定要了解自己的身体状况适不适合手术,今天小编就来告诉你,自己可以对照看看哦。
疾病人群
1、因继发于其他疾病引起的病态性肥胖,不属于吸脂术的治疗范围;
2、全身情况不良或主要脏器如心、肝、肺、肾等功能不良者;
3、年龄在50岁以上的老人和发育未成熟的青少年
4、凝血机制异常和正处于月经期的女性,均应禁做吸脂术。
不宜人群
1、局部皮肤有感染病灶或较多瘢痕者;
2、重度吸烟和伤口愈合能力较差者;
3、下肢静脉曲张、静脉炎者,应禁止下肢脂肪抽吸;
4、妊娠期或哺乳期妇女;
5、病态肥胖和神经性贪食症患者;
6、心、肺、肝、肾等重要脏器功能减退的不能耐受手术者;
7、有心理障碍、对抽脂期望值过高或对自身形体要求过于苛刻者;
8、皮肤严重松弛的皮下脂肪组织过少者;
9、利多卡因过敏或麻醉药物代谢障碍者;
10、年龄小于18岁的患者.乳房发育和重度肥胖的男子除外;
1、腰部局限性的脂肪堆积,伴有轻度皮肤松弛者,可用吸脂术进行整形。
2、年轻女性体重接近正常,皮肤质量较好,仅有一两处局部脂肪沉积者,或是中等肥胖的中年女性,皮肤弹性较好的,都适合作腹部脂肪抽吸进行局部减肥。
膳食纤维可以减缓食品释放出能量,从而减弱脂肪在体内的聚集。每天纤维的摄入量应该为20-25克。水果,蔬菜,谷物含量高,肉类几乎不含。豆制类食品也是很好的低脂食物。并且富含维生素和蛋白质。每天应注意摄入适当的豆制品,如:豆腐、豆浆、豆奶等。蛋白质可以提高你的新陈代谢率,因为你的身体在消化蛋白质的时候需要消耗能量。每摄入100克蛋白质,要消耗25克,实际摄入量为75克。
否则,每100克脂肪只能消耗10克,将有90克留在你的体内。维生素被称为维持生命的营养素,可见维生素的作用,在维生素中有些维生素是机体脂肪代谢的必需参与者,如维生素BT等等。在下午2点前摄入了一天中60%的热量,剩下的热量留给晚餐,因此秘诀就是早些吃晚饭,让中午餐成为主餐,而少吃晚餐。
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